Eerst Hulp Bij Muggen

Eerst Hulp Bij Muggen

Oké de titel is natuurlijk als grapje bedoeld 😉 , maar wat kunnen muggen frustrerende beestjes zijn. Ze houden je uit je slaap en steken je graag lek. Natuurlijk hebben wij zo’n ouderwetse Citroenplant geprobeerd, maar dat hielp niet genoeg. Vervolgens hadden wij in onze vorige woning een grote klamboe boven ons bed, heerlijk! Er kwam geen mug doorheen, maar dan hoorden we ze soms wel rondjes vliegen om het gaas. Dat was dan wel weer grappig. In onze nieuwe woning past geen klamboe, dus kwam ik natuurlijk uit bij een van mijn favoriete onderdelen van mijn vak, namelijk de Aromatherapie. Toch maar weer eens kijken welke olie mogelijk uitkomst biedt.

Rode ceder (bron Wikipedia)

De eerste geur waar je dan bijvoorbeeld aan denkt is Citronella, vanwege de Citronella kaarsen. En er zijn nog veel meer geuren die insectwerend zijn. Nu had ik ook lekker wat verschillende geuren gekocht omdat wij klankschaalconcerten geven die ik ondersteun met aromatherapie (morgen 14 juli is er weer zo één bij Chi Levenskracht in Breda). Ik ken veel geuren, maar toch kan ik het niet laten om in mijn grote dikke aromatherapieboek te duiken en alle weetjes over zo’n geur na te gaan.

Ik had Ceder gekocht, meer specifiek de Atlas ceder. Een heerlijke geur die kalmerend werkt. Zo kwam ik ook uit bij een andere Ceder namelijk de Rode Ceder. Dat is officieel familie van de Jeneverbes en geen Ceder, maar zo heet ie nu eenmaal 🙂 Het hout wordt gebruikt voor potloden en de geur lijkt ook wel op vers geslepen potlood. Echter, het hout van deze boom werd/wordt ook gebruikt voor de bouw van woningen. Een groot voordeel is dat dit hout insectwerend is. Dit Cederhout wordt niet aangevreten door insecten bijvoorbeeld. Ik heb gelijk de olie van Rode Ceder ook gekocht en getest. En hoera ❤ het werkt enorm bij ons! We gebruiken het zowel in onze prachtige Chi Yunique verdamper, maar ook onverdund op de huid (altijd eerst even testen op een klein stukje huid). Als je gevoelig bent voor etherische olie op je huid, dan kun je het beter mengen met een basisolie. Het is niet alleen zo dat de muggen ons niet meer steken, maar we horen de muggen zelfs niet meer. Ze zijn er wel, ze zitten nog steeds op onze muren (je kent dat wel 😉 ), maar wij hebben geen last meer van de muggen zelfs niet met onze ramen open.

Nog gezellig ook zo’n lampje!

Voor ons de oplossing dus. Gelukkig is de olie van Rode ceder ook niet zo heel duur. Een flesje van deze pure etherische olie van het merk Chi van 20 ml kost €11,50. Chi is het merk dat ik het beste vind, erg zuivere kwaliteit. Van etherische olie heb je altijd maar enkele druppels nodig. Dit is de olie die je in een brander kunt doen. Wij smeren deze ook onverdund op de huid, maar dat moet je dan eerst even testen! Natuurlijk is deze olie bij ons te koop als je het graag wil proberen. Mail daarvoor even naar dekruidenmaan@gmail.com.
We kunnen de olie ook professioneel voor je mengen met een basisolie zodat de verhoudingen kloppen (50 ml kost €7,50 en 100 ml kost €12,50). Dit is dan een olie om veilig op de huid te gebruiken (de geur is natuurlijk minder sterk).

We wensen je een muggenvrije zomer toe!
Hartelijke groet,
Merel Burggraaf
Kruidengeneeskundige
dekruidenmaan@gmail.com

Advertisements

Stress…? Lavendel biedt uitkomst.

De sterk geurende bloemen van echte Lavendel

De sterk geurende bloemen van echte Lavendel (copyright: fermedesaintemarthe.com)

Gisteren had ik een heerlijke dag, maar vandaag had ik regelrechte stress. In dit geval ging het over een verduisterde huissleutel. Ik zal me er verder niet in detail over uitlaten, maar naast de intense communicatie hierover, mijn normale dagelijkse taken en verantwoordelijkheden, heb ik ook acuut mijn voordeurslot laten vervangen. In dit geval dus stress die gaat over je gevoel van veiligheid, even om te schetsen wat ik bedoel met mijn stress niveau vandaag. Wat doe je dan als Kruidengeneeskundige?

In dit geval koos ik voor aromatherapie met Lavendel (Lavandula officinale). Aromatherapie werkt met geur (aroma) en is daardoor direct verbonden met het limbisch systeem in de hersenen. Dit is een van de oudste delen van de hersenen en hier zijn onder andere de emoties geregeld. Via geur bereik je dus direct het limbisch systeem en beïnvloed je direct de emoties. Dat had ik nodig!

Lavendelolie is sterk rustgevend en kalmerend. Het werkt zelfs bij angst. Lavendel haalt je daarnaast uit je hoofd wat fijn is als je zoveel moet regelen ineens. Ik vind het persoonlijk een hele prettige geur. Het is de meest veelzijdige etherische olie en een van de zeldzame etherische olieën die je onverdund op de huid mag gebruiken. En dat is wat ik vandaag heb gedaan. Ik heb het op mijn huid gesprenkeld alsof het parfum was, heerlijk! En alsof het nog niet genoeg was, goot ik per ongeluk de helft van het flesje op de vloer in de woonkamer! Ik verdenk mijn lieve Gidsen voor dit extra beetje hulp want ik stond bij mijn Engelenplekje op dat moment. Zonde van de olie, maar het was dus vast voor een goed doel. Ik voel me in elk geval weer gekalmeerd en gerustgesteld. Het is weer achter de rug en ik richt me lekker op de fijne positieve dingen in het leven!

Wil je echte goede etherische Lavendelolie? Kies dan voor Chi Lavendel Eko. Deze olie kun je bij mij bestellen als je dat wil.

Ik wens je een heerlijke ontspannen dag!

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf

Let op: Lavendelolie dient te worden vermeden tijdens de eerste maanden van de zwangerschap.

Vrede met Ylang-Ylang

Sierlijke Ylang-Ylang

Sierlijke Ylang-Ylang

Vandaag eens iets heel anders. Met kruiden en bijvoorbeeld met aromatherapie kun je heel gemakkelijk je gemoedstoestand veranderen. Als je dan denkt aan het hermetische gezegde ‘Zo binnen, zo buiten.’, dan kun je je bedenken dat hoe jij je voelt (in je binnenwereld) van directe invloed is op de buitenwereld. En dat is iets dat ik heel breed trek. Jij hebt invloed op de hele wereld. Als jij vrede voelt van binnen, dan heb jij een positieve invloed op de vrede in de wereld. Ik denk dat het in deze tijd heel belangrijk is je te richten op je eigen innerlijke vrede om zodoende de wereldvrede te stimuleren.

Aromalampje met Ylang-Ylang
Je kunt heel gemakkelijk bij een winkel als De Tuinen of Erica en ook bij Drogisterij de Gier (Tilburg) een stenen aromalampje kopen.

Sfeervolle aromalampjes

Sfeervolle aromalampjes

Bovenin doe je water en enkele druppels etherische olie Ylang-Ylang van het merk Chi. En onderin brand je een waxinelichtje. De warmte verdampt de etherische olie en verspreidt een heerlijke verwarmende geur door je ruimte. Ylang-Ylang is naast een verwarmende olie ook een geur die innerlijke vrede stimuleert en boosheid verdrijft. Het stemt je gelukkig en vredevol. Je kunt hiermee heel fijn mediteren, maar ook gewoon lekker een boek lezen of even voor je uitstaren…

Ik adviseer en gebruik altijd de etherische olie van Chi omdat ik dat een heel zuiver merk vind van hoge kwaliteit. Deze Chi Ylang-Ylang olie zit overigens ook in mijn huid/massageolie met de naam Warmte.

Geniet ervan!
Merel