De Herfst Doet Zijn Intrede – Tijd voor Reiniging Vlog #3

Vandaag heb ik weer even een moment genomen in het bos om te vertellen wat je op dit moment en de komende tijd het beste kunt doen om echte najaarsmoeheid te voorkomen. De grote schoonmaak die we, van oorsprong, in deze tijd houden (en in het voorjaar) kun je nu ook heel goed voor je eigen lijf doen ‚̧

Veel kijkplezier! Bij vragen kun je altijd contact opnemen. Oh, en kijk ook de ps aan het einde even. Het opnemen verliep zo leuk dat ik aan einde ook een leuke toevalligheid tegenkwam.

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf
Natuurgeneeskundige

Advertisements
Mijn 5 Beste Voedingtips

Mijn 5 Beste Voedingtips

Het bekendste citaat van Hippocrates, de grondlegger van de geneeskunde, is toch wel ‘Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding‘. Wat hij hier letterlijk zegt is dat voeding helend is, althans… goede voeding natuurlijk. Maar ja, er wordt zoveel gezegd over voeding dat het wel eens verwarrend wordt voor de meeste mensen.

Wanneer je een consult met me afspreekt, dan verdiep ik me ook altijd in je voedingspatroon. Altijd met het oog op genezen. Goede voeding is namelijk de basis voor je genezingsproces. Ik geef je graag een kijkje in de keuken ūüėČ daarom zet ik hier 5 van mijn beste voedingstips op een rij voor je. Ik heb er veel meer, maar hier kun je alvast concreet mee aan de slag.
1. Zwavel
Zwavel komt in ons voedingspatroon vaak te weinig voor terwijl dit heel belangrijk is voor het in balans houden van ons spijsverteringssysteem. En als die balans er is dan betekent dit natuurlijk ook dat je lichaam nog beter voedingsstoffen op kan nemen. Zwavel helpt dus bij de opname van voedingsstoffen en gaat ook ontstekingen in je lijf tegen. Zwavel vind je veel in de Allium-familie, oftewel in Ui, Knoflook, Prei en Bieslook. Een andere goede bron van zwavel is kool. Alleen al de leden van de Allium-familie zijn heerlijke smaakmakers, dus daar hoef je dit zeker niet voor te laten. Maak bijvoorbeeld eens een heerlijke kruidenboter door gesnipperde bieslook en wat knoflook te mengen door goede biologische roomboter (bijvoorbeeld de bio-dynamische van Demeter, te koop bij Ekoplaza). Als je het erdoorheen hebt gemengd, dan maak je er weer een roombotervorm van en legt deze terug in de koeling. Na een nacht zijn de smaken er heerlijk ingetrokken en heb jij een bron van zwavel die ook nog rauw is.

2. Rauw
Wees gerust ūüėČ ik ga je niet vertellen om alles rauw te eten, maar een goede balans is 50% gekookt, 50% rauw. Sommige mensen vinden het lastig om veel rauw eten toe te voegen aan hun eetpatroon, maar je kunt al kleine aanpassingen doen. Maak met rauwe zuivel (bijvoorbeeld yoghurt, rauw is verkrijgbaar bij Ekoplaza) bijvoorbeeld een heerlijke tzatziki door knoflook (h√© daar hebben we de zwavel weer) en geraspte komkommer toe te voegen. Dan nog wat dille en extra virgine olijfolie erdoor en je hebt een heerlijk gezond zomers hapje dat helemaal rauw is. Ook kun je komkommerschijven als toastjes gebruiken tijdens een gezellig avondje. Die kun je toch net zo goed beleggen? Wat dacht je van wat geitenkaas of hummus, een druppel tabasco en een cashewnootje erop. Heerlijk! Wil je heel effici√ęnt veel rauwe groenten toevoegen, dan kun je net zoals wij gaan slowjuicen. Heerlijke combinaties zijn kool (zwavelrijk!), komkommer en een appel. We zullen binnenkort meer delen over onze slowjuices.

Onze Slowjuicer waar wij iedere dag supersappen mee maken!

3. Brood
Nee, wij zijn beiden geen fan van brood, maar sommige mensen vinden brood makkelijk en lekker. In dat geval kun je het beste zuurdesembrood eten omdat dit makkelijker verteerbaar is. Het heeft namelijk een natuurlijk fermentatieproces ondergaan. De suikers uit de zetmelen zijn al deels verbruikt in dit proces. Dit geldt ook voor de gluten en de saponinen. Dit type brood is daardoor niet zo verzurend voor het lichaam. Nog één tip, kies dan voor spelt want met tarwe is écht teveel gerommeld. Speltdesembrood is gemakkelijk verkrijgbaar bij bijvoorbeeld Ekoplaza.
4. Chocolade
Ik ben de grootste chocolade fan ‚̧ dus natuurlijk hoort chocolade op het menu. De echte reden dat chocolade zeker op het menu hoort, is dat het magnesium bevat en dat komen we massaal tekort. Magnesium is belangrijk voor ontelbaar veel processen in het lichaam. Een andere inhoudsstof is fenylethylamine. Dit is een stof die een anti-depressieve werking heeft. Chocolade heeft een opwekkende invloed op het humeur. Maar natuurlijk is er chocolade en chocolade. Wil je √©cht van de positieve eigenschappen van chocolade genieten, dan is rauwe chocolade de allerbeste optie. En gelukkig is er op dit gebied tegenwoordig veel keuze. Het merk Lovechock heeft veel soorten (onder andere verkrijgbaar bij natuurvoedingswinkels en Ekoplaza). Naast rauw is ook het percentage cacao van essentieel belang. De regel is minimaal 85% cacao. Hoewel ik daar vroeger erg aan moest wennen, moet ik zeggen dat dit met Lovechock helemaal niet zo’n straf is. Ze hebben een hele lekkere reep met 85% cacao, sweet nibs (van dadels gemaakt) en wat zeezout. En ze hebben een reep met 93% cacao gezoet met kokosbloesemnectar. En over de kosten hoef je niet in te zitten. De repen zijn inderdaad duurder, maar ik eet er veel minder van omdat je lijf veel eerder gevoed is. Het blijven snakken naar chocolade heb ik met dit type niet meegemaakt. Tot slot is het ook heerlijk om rauwe cacao nibs te eten. Ik lust ze zo, maar ze zijn ook heerlijk door een beetje yoghurt. Ook dit is weer echt een heerlijke ‘pick-me-up’ in de middag!

5. Biologisch
Biologisch vinden wij echt een must! De voedingsstoffen die je dan tot je neemt, heb je niet nodig om vervolgens alle pesticiden, kunstmest en andere gifstoffen uit je lijf te krijgen. Je kunt ze dus gebruiken voor je eigen gezondheid, de opbouw en het herstel van je cellen en gezonde lichaamsprocessen. Er is met een Nederlands wetenschappelijk onderzoek aangetoond dat iedere kilo niet-biologische appels gezondheidskosten van 21 cent met zich meebrengt. En dit gaat alleen nog maar over appels…
Het lichaam is gemaakt om toxinen uit je lijf af te voeren, maar raakt in onze leefomgeving overbelast door heel veel prikkels. Dit werkt het zelfhelend vermogen van het lichaam tegen en veroorzaakt veel gezondheidsklachten. Daarom kun je al heel veel winst halen uit biologisch eten. En ik ben ervan overtuigd dat het op de lange termijn ook veel geld scheelt op het gebied van zorgkosten. Zo wordt ‘an apple a day, keeps the doctor away’ waarheid!

Zo zie je maar weer, gezond kan ook heel lekker zijn!

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf
Fytotherapeut & Voedingsadvies

Jezelf Stemmen met Strippen…?

Jezelf Stemmen met Strippen…?

Stemmen en Ontstemd Raken
Als je bedenkt dat alles in het Universum uit klank bestaat, dan kun je ook bedenken dat alles, wanneer het in een gezonde toestand is, ‘correct gestemd’ is zoals een mooi instrument. Alles om je heen en jij dus ook, wordt be√Įnvloed door allerlei positieve en negatieve factoren. Liefde en knuffels zijn positieve factoren die voor harmonische klank zorgen. Je blijft correct gestemd, misschien word je klank er zelfs wel mooier door. Ruzie, spanning (burn-out, stress), slecht nieuws en de continue straling waar we niet meer aan ontkomen (wifi, 3G, 4G…) hebben een verstorende invloed op onze klank. We zeggen dan ook wel dat we ons ‘ontstemd’ voelen. Dit is letterlijk zo, je klank (je trillingen, frequenties, humeur, gezondheid) raakt uit balans, dus je ‘instrument’ (bijvoorbeeld je lichaam) is dan niet meer gestemd.

Dit schetst mooi hoe professionele klankschalen werken. Tijdens mijn klankmassages en klankschaalconcerten word je weer gestemd. Als je bedenkt aan wat voor invloeden we continu bloot worden gesteld, is het niet zo’n gek idee om jezelf regelmatig te laten stemmen. Wij zien dat onze ‘Oase van Stilte’, het bekende klankschaalconcert, heel graag wordt bezocht en zelfs regelmatig wordt bezocht door mensen die iedere keer terugkeren.

de-kruidenmaan-kruidengeneeskunde-peter-hess-klankmassage-klankschaalconcert-klankschaal-oase-van-stilte-pleiade-strippenkaart

De KruidenMaan Strippenkaart voor de Oases van Stilte

Oase van Stilte Twee-wekelijks
We hebben daarom besloten om met ingang van 17 februari de Oases van Stilte twee-wekelijks te geven op vrijdagavond bij Ple√Įade. Zo kan iedereen zichzelf regelmatig laten stemmen op een fijne rustige avond. Voor velen het einde van de drukke werkweek en het begin van een weekend waarin de klanken dan verder kunnen doorwerken. Net zoals dat mensen regelmatig een Yogales bezoeken, kun je vanaf nu regelmatig diepe Klankontspanning ondergaan bij De KruidenMaan!

Strippen
Wat we vanaf 1 februari eveneens aanbieden is de Oase van Stilte-strippenkaart! Hieronder een overzicht wat dit betekent:
– Normale prijs losse deelname Oase van Stilte (m.i.v. 17 februari) ‚ā¨ 12,50 per persoon.
– Strippenkaart met 5 strippen ‚ā¨ 55. Deelname aan de Oase van Stilte bij Ple√Įade kost 1 strip t.w.v. slechts ‚ā¨ 11.
– Strippenkaart met 10 strippen ‚ā¨ 100. Deelname aan de Oase van Stilte bij Ple√Įade kost 1 strip t.w.v. slechts ‚ā¨10.

De strippenkaarten zijn persoonlijk, dus op naam. Ook hebben de strippenkaarten een geldigheidsduur, maar binnen die periode van geldigheid worden er altijd meer Oases van Stilte gegeven dan het aantal strippen dat je hebt, dus je hebt de kans om alle strippen te gebruiken en zelfs een en of meer keer over te slaan als je niet kunt. Daarnaast vinden wij zelf dat de strippenkaart een plaatje is om te zien. We maken ze expres van papier (geen plastic!) en met de hand omdat we graag een persoonlijk tintje meegeven!

Wil jij jezelf graag regelmatig laten stemmen? Wil jij graag een strippenkaart bestellen? Mail dan even naar dekruidenmaan@gmail.com.

Hartelijke groet,
John Burggraaf
Peter Hess Klankmasseur
ps. je kunt de strippenkaart natuurlijk ook cadeau geven!
LET OP: de eerste vijf krijgen een mooie korting op een behandeling. Meer hierover vind je op onze Facebookpagina.

Chakra’s en Klankschalen

Chakra’s en Klankschalen

de-kruidenmaan-kruidengeneeskunde-peter-hess-klankmassage-klankbehandeling-john-merel-burggraaf-chakra-colours-kleurenVandaag vertel¬†ik je graag iets over chakra’s in relatie tot klankschalen. Dit omdat chakra’s belangrijke energiecentra zijn en je met de klankschalen die centra positief be√Įnvloed. Elke chakra komt overeen met een bepaalde energie, een kleur en een klank. Zo is de keelchakra ons energiecentrum voor spreken en ons hartchakra het energiecentrum voor ons vermogen tot ontvangen en geven van liefde. Verder hebben chakra’s verbinding met nog veel meer elementen en emoties, maar ook met mineralen en planeten en juist ook met klank. Chakra’s kun je stemmen.

We hebben zeven hoofdchakra’s die over de middenlijn van ons lichaam zijn verdeeld en hoewel veel mensen denken dat dit het is, zit ons lichaam juist vol met nog veel meer chakra’s. Allemaal in verbinding met elkaar! Wonderlijk mooi. Alle chakra’s hebben hun eigen geluid en staan in verbinding met onze organen en levensenergie. Bij ieder mens trillen of draaien de chakra’s¬†met een andere snelheid. Dit is afhankelijk van je huidige spirituele niveau en van de balans of juist onbalans in een of meer chakra’s. Chakra’s (en de mens dus ook) raken in het dagelijkse leven vaak ontstemd. Dit kan zijn door drukte, ruzie, zorgen, slechte voeding, bepaalde overtuigingen en de opvoeding.

Chakra’s zijn energiepoorten van de kosmos naar de mens. Het is dus een van onze sleutels om energie, informatie en inspiratie van de kosmos te ontvangen. Wil je je¬†open en in balans voelen dan is het van levensbelang dat de chakra’s goed werken. Makkelijker gezegd dan gedaan misschien, maar ik kan je daarmee helpen door middel van Peter Hess Klankbehandelingen.

Met mijn Peter Hess Klankschalen en mijn methode van behandelen worden je chakra’s weer in balans gebracht en geopend. De klanken stimuleren de chakra’s. De chakra’s worden als het ware gestemd. Wanneer je bijvoorbeeld moeite hebt met spreken of altijd keelklachten hebt (keelchakra), dan kunnen deze verdwijnen. Emoties die wellicht vast zaten kunnen vrijgelaten worden zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe energie√ęn en het uiten van jezelf. Dit is slechts √©√©n voorbeeld van de bijzondere werking van Peter Hess Klankbehandelingen.

Wil je graag een volledige Peter Hess Klankbehandeling ondergaan? Neem dan gerust contact op via telefoonnummer 06 1980 2463 of mail even naar dekruidenmaan@gmail.com.

Hartelijke groet,
John Burggraaf

Ach, Pak Gewoon Arnica… of Liever Niet?

Ach, Pak Gewoon Arnica… of Liever Niet?

Arnica hier op een prachtige botanische plaat uit de 18e eeuw, wel of niet gebruiken?

Arnica, hier op een prachtige botanische plaat uit de 18e eeuw, wel of niet gebruiken?

Ik weet niet of het komt omdat de Kruidengeneeskunde vaak als veilig wordt gezien of mogelijk dat sommige kruiden op een bepaalde manier in de markt worden gezet, maar ik heb mensen (ook¬†personeel van kruidenwinkels) al zo vaak het goed bedoelde advies horen geven ‘Ach, pak gewoon Arnica.’ Het gaat dan vaak om kneuzingen en blauwe plekken. Zo simpel is het echter niet. Het¬†geeft zelfs risico op meer schade.

De keuze voor een kruid
De keuze voor een kruid is afhankelijk van veel factoren. Zo zijn er bijvoorbeeld tientallen kruiden voor de lever, maar de keuze voor het juiste kruid is gebaseerd op de persoonlijkheid van de cli√ęnt, de klachten die een cli√ęnt nog meer heeft (naast de klacht waar iemand een consult voor wil) en ook het medicijngebruik of bepaalde gevoeligheden spelen een rol. Zo zie je vaak bij leverreiniging dat Mariadistel wordt gebruikt, terwijl Gezegende distel, Goudsbloem, Paardenbloem of Agrimonie wellicht beter op zijn plaats is als je werkelijk naar het totaalbeeld van de persoon kijkt. Bij de keuze voor het juiste kruid, is het effect veel groter en vaak blijvend omdat het mentale stuk dat achter de klachten zit ook wordt geholpen.

Smeerwortel, vaak een betere keuze.

Smeerwortel, vaak een betere keuze.

Niet altijd Arnica dus
Zo ook met kneuzingen, blauwe plekken en wonden. Er is een aantal kruiden dat in zo’n geval¬†een betere keuze is dan Arnica. Heb je jezelf bezeerd, maar ben je niet buiten westen geweest? Dan is Smeerwortel meestal een betere keuze. Is er sprake van een open verwonding, dan kan Goudsbloem een betere keuze zijn. Het hangt af van de situatie.
Aan het gebruik van Arnica zijn risico’s verbonden. Als je namelijk klachten hebt die niet helemaal bij Arnica passen of als je het preventief smeert (wat ook veel mensen doen), dan kun je juist de klachten ontwikkelen waartegen Arnica gewoonlijk werkt. Dit noem je het Similia-principe, namelijk dat een middel bij gezonde mensen bepaalde klachten kan geven, dezelfde klachten die het middel geneest wanneer iemand deze klachten wel heeft. Met het gebruik van zo’n verkeerd gekozen kruid, hou je vervolgens de klachten in stand.

Goudsbloem, een van de wondgenezende kruiden.

Goudsbloem, een van de wondgenezende kruiden.

Zorgvuldigheid 
Kruidengeneeskunde is in mijn ogen heel veilig mits het advies van iemand komt met een grote hoeveelheid kennis van de Kruidengeneeskunde en het menselijk lichaam. Er zijn honderden geneeskrachtige kruiden elk met een eigen accent, dus een specifiek terrein waarop deze werkzaam is. Daarvoor moet echt naar het volledige beeld van de cli√ęnt worden gekeken. Zo ben ik in mijn praktijk al twee keer iemand tegen gekomen die bang was geworden voor het gebruik van Sint Janskruid. De oorzaak was op de eerste plaats vanwege een verkeerd geadviseerd middel (bijvoorbeeld een ge√Įsoleerde inhoudsstof in een kruidenpil, in plaats van een oertinctuur gemaakt van de volledige plant), en op de tweede plaats was een ander middel vanwege het totaalbeeld van de cli√ęnt beter op zijn plaats. Zorgvuldigheid is ter ere van jou als¬†cli√ęnt en ook van de Kruidengeneeskunde uiteraard van groot belang.

Kruidengeneeskundig consult
Een consult bij mij wordt om deze¬†redenen vooraf gegaan door een uitgebreide anamnese waarbij ik rekening hou met zoveel mogelijk¬†factoren. Ik vind het van groot belang dat iedere cli√ęnt, en jij dus ook, het juiste middel krijgt.¬†Doordat ik volledig respecteer dat iedereen een specifiek kruid nodig heeft, heb ik natuurlijk niet altijd alles op voorraad. Is dat het geval, dan¬†worden de middelen door mij binnen 2 √† 3 dagen geleverd. Wat voorop staat is dat je √©cht geholpen wordt en ik zou je tekort doen met ‘ach, pak maar gewoon Arnica’ omdat dit volop op de plank staat.

Wil jij op een holistische en natuurlijke manier aan je gezondheid werken? Maak dan gerust een afspraak met mij voor een Kruidengeneeskundig consult. Dit kan via dekruidenmaan@gmail.com of 06 1980 2463.

Ik wens je een goede gezondheid!

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf

Olaf de Herboristische Hond – Groene Klei

Olaf de Herboristische Hond – Groene Klei

Olaf de Herboristische Hond

Olaf de Herboristische Hond

Dit is Olaf, de Herboristische Hond :). Olaf is een Whippet pup en heeft al heel wat kruiden gebruikt in zijn jonge leven. Niet dat Olaf nu al zoveel gezondheidsklachten heeft gehad, maar Olaf voelt zich erg verbonden met de Natuur en maakt daar graag gebruik van. Hij deelt zijn hondenwijsheid graag met je!

Groene Klei
Ken je dat? Je hond krijgt meer dan genoeg water thuis en de beste brokjes, maar toch drinkt hij buiten uit plassen en neemt hapjes aarde. Dat vind je misschien niet prettig want je wil niet dat je hond ziek wordt van iets viezigs of dat hij wormen krijgt. Aan de andere kant vermoed je dat je hond zelf weet wat hij nodig heeft. Olaf deed dit ook en ook ik vond het niet heel erg prettig, maar ik zag het wel als een signaal. De hond had iets nodig. Gezonde aarde zit vol mineralen die erg goed voor je zijn, ook voor je hond. Ik vermoedde dat Olaf zijn mineralen wilde aanvullen, dus heb ik de beste groene klei aan hem gegeven, Vertargil Groene Leem.

Vertargil Groene Leem/Klei

Vertargil Groene Leem/Klei

Olaf wilde graag naast zijn verse water een bakje met groene klei-water. Je neemt een stenen (!) bakje en doet daar een theelepeltje groene klei in. Dit is klei in poedervorm. Vervolgens doe je er water bij waardoor de klei zich met het water mengt. Je hond kan zelf kiezen of hij dit wil drinken. Olaf dronk er heel graag van. Dit middel vult niet alleen de mineralen aan. Het verwijdert ook veel afvalstoffen uit het lichaam. Denk hierbij ook aan de troep die vaccinaties met zich meebrengen. Olaf kreeg ‘s ochtends kleiwater, een uurtje later haalde ik het kleiwater weg. Dit is erg belangrijk. Klei heeft namelijk de eigenschap om afval en ook energetisch afval aan te trekken. Het is dus het beste dit alleen heel vers aan te bieden en het dan weg te halen.

Olaf voelt zich er heerlijk bij!!
Hartelijke groet Merel, en een poot van Olaf!

ps. voor mensen werkt groene klei ook zo goed. Ik kan je adviseren als je eens een goede groene klei kuur wil doen.

De KruidenMaan… een persoonlijk feestje

De KruidenMaan… een persoonlijk feestje

De Kruidenmaan, nét aan de hemel verschenen!

De Kruidenmaan, nét aan de hemel verschenen!

Heb je je ooit afgevraagd waar onze naam De KruidenMaan vandaan komt?
Toen ik afstudeerde wilde ik een mooie toepasselijke naam voor de praktijk hebben. Een die verbonden is met de natuur en de kruiden. Ik herinnerde me toen dat in ‘Het Nieuw Groot Heksenboek’ van Laurie Cabot een lijst met namen staat die aan de Volle Manen worden gegeven. Ik herinnerde me de mooie naam voor de Maan van juli, namelijk de Kruidenmaan. Niet alleen is die naam direct en letterlijk met kruiden verbonden, maar ook vind ik de uitleg/betekenis erbij zo mooi en toepasselijk, namelijk: kracht, magische vermogens, kruidenoogst, gezondheid en succes. Wie wil dat nou niet bij een kruidenpraktijk?! En dan ben ik destijds ook nog gestart in juli ūüôā

Vandaag is het 1 juli en het is Volle Maan — De KruidenMaan, voor mij een persoonlijk feestje.

Daarom heb ik in de eerste plaats een kaart getrokken voor je. Een korte maar krachtige boodschap vind je hieronder.

Verbena officinalis

Verbena officinalis

De boodschap die ik krijg van Verbena (Verveine) is erg duidelijk. De Dru√Įden, Kelten en vast ook andere volken die met de Natuur verbonden waren, gaven offers aan de Natuur. De Dru√Įden gaven bijvoorbeeld melk en honing wanneer zij van de Natuur namen. Tegenwoordig zijn velen vooral geneigd te nemen van de Natuur en staan zij er niet bij stil dat wij in feite nemen van Moeder Aarde. De Natuur, onze Moeder Aarde, blijft beter in balans als we geven en nemen. Zeker nu is het belangrijker dan ooit om dit te beseffen. Vragen de Natuurwezen ons nu om melk en honing in de tuin te gieten? Nee natuurlijk niet. Er wordt ons enkel gevraagd om ons bewust te worden van die belangrijke balans van geven en nemen. Raap eens een stuk plastic op dat je op straat of in een bos ziet liggen en gooi het in de vuilnisbak. Of neem net als ik soms een uur om plastic en ander afval uit de natuur te halen. Het is trouwens Plastic Free July ūüėČ Ook is het leuk om een prachtige kruidenplant te kopen (of zelf te zaaien of stekken) en deze extra goed te verzorgen. Via die plant zul je extra met de Natuur verbonden raken. En wat dacht je van een ‘dank je wel’ dat je recht uit je hart tegen die mooie boom zegt die de lucht zo zuivert. De Natuur hoort je, altijd. Bedenk: zo binnen, zo buiten. Jouw innerlijke belevingswereld heeft absoluut invloed op alles om je heen, zo ook op de Natuur.

Geven
In het kader van geven en nemen, heb ik besloten deze week een mooie aanbieding voor je te maken.
Bij een Verjongende Massage olie (100 ml) ‚ā¨12 krijg je Vrouwenthee t.w.v. ‚ā¨3,50 cadeau.
De olie is een zonnige, kruidige, licht bloemige geur die opwekkend is voor de gemoedstoestand. De thee brengt je tot rust en helpt je indrukken te verteren.
Dit pakket is vooral geschikt voor vrouwen, maar de mannen ben ik ook niet vergeten natuurlijk.
Bij een Warme Spieren olie (100 ml) ‚ā¨11 krijg je Reinigingsthee t.w.v. ‚ā¨3,50 cadeau.
De olie stimuleert de doorbloeding en helpt de spieren afval af te voeren, dus ook geschikt voor sporters. De thee helpt afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen.

De aanbieding geldt tot en met a.s. vrijdag 3 juli! Wees er snel bij want op = op.
Ophalen is mogelijk. Verzending ook, er zullen dan verzendkosten worden berekend.

Bestellen kan hier, klik op de link hieronder:
Bestel je Kruidenproduct

Ik wens je een bijzondere nacht, geniet van de Volle Maan en let op je dromen!!
Liefs Merel