Griep, prik of niet?

Griep, prik of niet?

merel-burggraaf-de-kruidenmaan-vaccin-vaccinatie-griep-griepprik-vlier-natuurgeneeskundige-grieppreventie-consult
Het is weer die tijd dat massaal de griepprik wordt gepromoot, met name voor zwakkere mensen, mensen boven de 60 jaar en kleine kinderen. Wat is nu eigenlijk het nut van grieppreventie en kun je griep eigenlijk wel voor zijn?

Griep
Het griepvirus kent iedereen wel en dan weten we vooral dat we ons niet lekker voelen. Van snotterig en hoofdpijn, tot en met flinke koorts en veel willen slapen zijn de meest bekende verschijnselen. Als ons dan wordt verteld dat je dit kunt voorkomen met een griepprik, dan vinden velen dit prettig. Ook werkgevers vinden dit prettig en er zijn zelfs werkgevers die de jaarlijkse griepprik aanbieden op het werk.
Wat niet bij iedereen bekend is, is dat griep een virus is dat continu muteert. Dat wil zeggen dat het griepvirus zichzelf steeds wijzigt, in feite om te overleven. Het immuunsysteem moet daardoor telkens opnieuw het griepvirus opsporen. Een gewijzigd griepvirus is namelijk niet gelijk herkenbaar voor je immuunsysteem. Het griepvirus zet de nieuwste mutatie natuurlijk niet in de krant, dus niemand weet welke mutatie er plaats vindt en niemand weet welk type griepvirus er precies uitbreekt in een bepaald seizoen. Als je niet weet wat voor griep er komt, dan weet je ook niet wat voor vaccin je daarvoor moet maken…

Een voorbeeld van een bijsluiter van een griepvaccin waarin staat dat het middel niet is getest.

Een voorbeeld van een bijsluiter van een griepvaccin waarin staat dat het middel niet is getest op de werking ervan.

Immuunsysteem
Het immuunsysteem is op een bepaalde logische wijze gebouwd en je hebt twee typen. De eerste is het passieve immuunsysteem. Dit zijn de huid en de slijmvliezen, eigenlijk alles dat een grens is tussen jouw lichaam en de buitenwereld. Die grens houdt in principe de ziektekiemen buiten. Mocht er toch iets binnen komen, door bijvoorbeeld een wondje of door inademen of inslikken, dan komt het actieve immuunsysteem in werking. De ziektekiem is dan een trigger voor het systeem om na te gaan wat het is en hoe het bestreden kan worden. Als een ziektekiem al bekend is van vroeger, dan gaat dit vaak sneller dan wanneer het een nieuwe ziektekiem is.
Wanneer het lichaam via een inenting (verzwakte) ziektekiemen krijgt ingespoten, dan gebeurt er iets heel onnatuurlijks. Het passieve immuunsysteem wordt overgeslagen terwijl hier normaal gesproken het eerste signaal binnenkomt waardoor zelfs het actieve immuunsysteem al gewaarschuwd is. Je zou dus kunnen zeggen dat het lichaam zonder waarschuwing schadelijke stoffen krijgt toegediend (niet alleen het virus, maar ook andere ingrediënten die in het vaccin zitten zoals het zeer giftige formaldehyde). Hierdoor ontstaat vaak vaccinatieschade en dit allemaal voor een griepvariant die nog niet bekend is. Daarnaast is er een lange lijst van (mogelijke) bijwerkingen.

Vlier bevordert de natuurlijke weerstand tegen griep, zowel preventief als curatief.

Vlier bevordert de natuurlijke weerstand tegen griep, zowel preventief als curatief (copyright John Burggraaf).

Natuurgeneeskundige visie
In de Natuurgeneeskunde zeggen we: ‘de bodem bepaalt de ziekte’. Dit betekent dat de kracht van jouw lichaam en immuunsysteem (jouw ‘bodem’) bepaalt of je ziek wordt of niet. Die weerbaarheid of ‘weerstand’ kun je op peil houden door zo gezond mogelijk te leven en op tijd rust te nemen. Is de weerstand even wat minder en vrees je dat je griep kunt krijgen, dan kun je de weerstand opbouwen.
Binnen onze praktijk gebruiken we daar onder andere een bepaalde kruidentinctuur voor van bijvoorbeeld Vlier. De Vlier is een plant bij uitstek die griep helpt voorkomen, en ook helpt bij de genezing als je toch griep krijgt. Als je begint met deze tinctuur op het moment dat de griep komt opzetten, dan duurt deze korter en is minder heftig. Wat je ook kunt doen, is een kuur in het najaar (bv. november) en een in januari (na de drukke feestdagen die vaak een aanslag op de weerstand zijn). Het is heel veilig voor kinderen (wel graag advies met de Kruidengeneeskundige over de dosering) en het veroorzaakt geen bijwerkingen.

Wil je meer weten over hoe je griep kunt voor zijn? Heb je griep en wil je je lijf graag op een natuurlijk manier ondersteunen? Maak dan gerust een afspraak met me via 06 1980 2463 of dekruidenmaan@gmail.com.

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf
Kruidengeneeskundige

Mijn blogposts zijn bedoeld om te informeren. Daarom wil ik je onderstaande mededelingen niet onthouden. Wanneer je inzichtelijk hebt hoe bepaalde zaken zijn georganiseerd, dan kun je ook makkelijker de juiste keuzes maken.
* Herinner je je die grote paniek omtrent de ‘Mexicaanse griep’ nog? De werkelijke aanleiding was het feit dat overheden nog erg veel vaccins tegen de H5N1-variant op de plank hadden liggen met een uiterste gebruiksdatum. Mensen lieten zich massaal inenten en zo hebben ze al die vaccins toch nog kunnen verkopen.
** Valt het je ook op dat veel griepvarianten worden gerelateerd aan dieren? Denk maar aan varkens en kippen. Dit is voor overheden vaak aanleiding tot verplichte massaslachtingen geweest. Boeren gingen hierdoor failliet en een heel aantal boeren pleegden zelfmoord omdat ze hun leven compleet vernietigd zagen worden. Wat er in werkelijkheid achter zit, is dat het de boeren in Nederland erg moeilijk wordt gemaakt omdat hun grond veel geld oplevert als bouwgrond.

Advertisements

Het heerst…

 

Helaas, soms heerst de griep nu eenmaal en ontkom je er niet aan, hoe gezond je ook doet. Zo ben ook ik (Merel) dit mooie nieuwe jaar gestart met een hele pittige griep. Mijn weerstand was namelijk waarschijnlijk lager omdat we in onze familie een stressvolle periode achter de rug hadden. Inmiddels ben ik er wel weer zo goed als bovenop, maar nu heeft John de griep, gelukkig nog in een lichte vorm.

Natuurlijk heb ik, met de goede zorgen van John, alles uit de kast getrokken om zo goed en zo snel mogelijk van de griep af te komen. Hoe heb ik mijn griep aangepakt?

Salie

Salie – Salvia officinalis

Keelpijn
Mijn griep begon met erge keelpijn. Daar heb ik Salie voor gebruikt. Je kunt kiezen voor tinctuur, maar ik heb sterke Saliethee gebruikt.

Sinusitis 
Je neus snuiten alleen helpt niet. Je moet namelijk van het slijm af en het neusweefsel ondersteunen. Op die manier kan de virale aandoening (griep is een virus) aan het neusslijmvlies (te herkennen aan doorzichting slijm) niet veranderen in een bacteriële aandoening (te herkennen aan slijm dat verandert van geel naar groen). Wij hebben een tijd geleden een neusbidet aangeschaft van het Noorse merk Rhino Horn. Hiermee heb ik 4 tot 5 keer per dag mijn neusholtes gereinigd. Het is super makkelijk in gebruik (je verzuipt niet!) en zorgt ervoor dat je op een gezonde manier van je slijm af komt. Een link naar deze uitermate handige neusbidet vind je hieronder:

http://www.yogini.nl/contents/nl/p189_Rhino-Horn-netipot.html

Hoofdpijn en spierpijn 

Vlierbessen - Sambucus nigra

Vlierbessen – Sambucus nigra

Pak GEEN paracetamol. Paracetamol onderdrukt de griep en dat wil je niet. Koorts helpt het lichaam juist om het virus te doden (natuurlijk dien je bij ernstige koorts contact op te nemen met je huisarts!).

Neem volledige rust. Dat wil zeggen: thuis op de bank of in bed en zo veel mogelijk slapen. Het kruid dat we absoluut adviseren bij griep is Vlier. Een tinctuur hiervan is veilig in gebruik, 3 x 15 druppels voor een volwassene. Ook sterke Vlierthee (van Vlierbloesem) en Vlierbessensap werkt uitstekend. Zorg dat je voldoende water drinkt. Dit helpt je lichaam echt om snel van afvalstoffen af te komen, zeker in combinatie met kruiden die de reiniging zo sterk stimuleren.

Longen
Ik krijg ook altijd veel last van mijn longen als ik griep heb. Dat is erg benauwd. Ik heb daarom 3 keer per dag gestoomd met Kamille. Dit geeft veel verlichting, ook voor je neusholte trouwens. Daarnaast heb ik hier Tijmtinctuur voor gebruikt.

Aanvullend
Zorg voor voldoende vitamine C. Zelf neem ik graag vers geperst citroensap in lauw water (niet te warm want daar kan vitamine C niet tegen).
En rust, rust, rust. Het heeft geen zin om collega’s aan te steken.
O ja, en als je toch Kamille in huis hebt om te stomen… Kamille is ook heerlijk als thee en werkt ook tegen griep en verkoudheid. Dat is een lekkere afwisseling voor de sterke smaak van Salie en Vlier!

Citroen

Gezond verstand is belangrijk. Raadpleeg daarom altijd je huisarts. En vraag advies aan een Kruidengeneeskundige bij het gebruik van kruiden, met name tincturen.

Op een goede gezondheid!!!

PlantAardige groet,
Merel Burggraaf
Kruidengeneeskundige