Meditatie voor Vrede Speciaal voor Jou

Meditatie voor Vrede Speciaal voor Jou

Kerst is een moment waarop vaak stil wordt gestaan bij Vrede en/of helaas het gebrek eraan. Ik heb met speciale klankschalen en met de intentie Vrede een mooi stukje gespeeld dat je kunt gebruiken om je even af te stemmen op Vrede, zowel Wereldvrede als Innerlijke Vrede of Vrede met een dierbare. Je hoeft hiervoor niet veel te doen. Mijn advies is om vooral te genieten van de klanken waarin ik deze intentie voor Vrede heb verwerkt en je hart te openen voor Vrede. Wat je ook kunt doen is het woord Vrede telkens herhalen in jezelf, zo wordt het een mantra. Al onze energieën zijn krachtig met elkaar verbonden, met iedereen in de wereld. Dit betekent dat je via je gevoel, intentie en dus energie heel direct iedereen en iedere situatie in de wereld kunt beïnvloeden. Het maakt niet uit hoe klein je je voelt. Je bent belangrijk, je bent een schakel, je bent nodig. Ik ben dankbaar voor je.

Geniet van de klankmeditatie.

Hartelijke groet en fijne Kerst,
John Burggraaf
Peter Hess Klanktherapeut

Advertisements

Vrede met Ylang-Ylang

Sierlijke Ylang-Ylang

Sierlijke Ylang-Ylang

Vandaag eens iets heel anders. Met kruiden en bijvoorbeeld met aromatherapie kun je heel gemakkelijk je gemoedstoestand veranderen. Als je dan denkt aan het hermetische gezegde ‘Zo binnen, zo buiten.’, dan kun je je bedenken dat hoe jij je voelt (in je binnenwereld) van directe invloed is op de buitenwereld. En dat is iets dat ik heel breed trek. Jij hebt invloed op de hele wereld. Als jij vrede voelt van binnen, dan heb jij een positieve invloed op de vrede in de wereld. Ik denk dat het in deze tijd heel belangrijk is je te richten op je eigen innerlijke vrede om zodoende de wereldvrede te stimuleren.

Aromalampje met Ylang-Ylang
Je kunt heel gemakkelijk bij een winkel als De Tuinen of Erica en ook bij Drogisterij de Gier (Tilburg) een stenen aromalampje kopen.

Sfeervolle aromalampjes

Sfeervolle aromalampjes

Bovenin doe je water en enkele druppels etherische olie Ylang-Ylang van het merk Chi. En onderin brand je een waxinelichtje. De warmte verdampt de etherische olie en verspreidt een heerlijke verwarmende geur door je ruimte. Ylang-Ylang is naast een verwarmende olie ook een geur die innerlijke vrede stimuleert en boosheid verdrijft. Het stemt je gelukkig en vredevol. Je kunt hiermee heel fijn mediteren, maar ook gewoon lekker een boek lezen of even voor je uitstaren…

Ik adviseer en gebruik altijd de etherische olie van Chi omdat ik dat een heel zuiver merk vind van hoge kwaliteit. Deze Chi Ylang-Ylang olie zit overigens ook in mijn huid/massageolie met de naam Warmte.

Geniet ervan!
Merel