Een Sterk Zenuwstelsel – De Basis van je Gezondheid

Een Sterk Zenuwstelsel – De Basis van je Gezondheid

Als iemand je vraagt waar het zenuwstelsel precies voor dient, dan zul je wellicht net zoals velen geneigd zijn te zeggen dat het voornamelijk reageert op prikkels. Dat is niet zo vreemd want natuurlijk. Als je je hand brandt, dan trek je je hand snel terug. Dit komt omdat het perifere zenuwstelsel een signaal naar het brein (centraal zenuwstelsel) stuurt dat iets te heet is, waarop vervolgens een signaal vanuit de hersenen naar de spieren gaat dat ervoor zorgt dat je je hand terug trekt. Er is echter een andere hoofdfunctie van het zenuwstelsel die nog voor het bovenstaande proces zit.

Intrigerend hoe zenuwcellen in het brein op het Universum lijken. Met het zenuwstelsel nemen we de wereld/het Universum om ons heen waar.

Waarneming
De belangrijkste functie van het zenuwstelsel is waarneming. Daardoor is het vervolgens namelijk mogelijk om te reageren op prikkels. Met behulp van je zenuwstelsel ben je de hele dag, bewust en onbewust, bezig met waarnemen. Je kunt dan ten eerste denken aan alles wat binnen komt via je zintuigen. Je hoort de hele dag geluiden. Daar ontkom je niet aan, zelfs niet als je slaapt. Je ziet veel. En dan heb je nog voelen, ruiken en proeven. Een ander iets dat bij het waarnemen hoort, zijn de gedachten die je aan de lopende band hebt. Ook die gedachten neem je vaak waar. Regelmatig hoor je mensen zeggen dat ze gek worden van hun eigen gedachten of dat ze zo graag hun hoofd eens stil zouden krijgen. Zeker tegenwoordig is het, met alle drukte in onze levens, niet zo gek dat het zenuwstelsel overprikkelt raakt.

Embryonale Ontwikkeling van het Zenuwstelsel
Waarnemen is van oudsher natuurlijk van levensbelang en dus nodig voor de overleving. Als je iets kunt oppikken uit je omgeving, dan kun je ook inschatten of en hoe je erop moet reageren. Dat het zenuwstelsel zo belangrijk is blijkt ook wel uit het gegeven dat dit eerste is dat zich ontwikkelt bij het embryo. Zo ongeveer rond 14 tot 16 dagen na de bevruchting vindt de ontwikkeling van zenuwweefsel plaats. Dat is dan nog de zogenoemde primitieve streep wat het ruggemerg wordt en de neurale plaat wat de hersenen worden. In Beyond Medicine Magazine van augustus 1999 wordt aan de hand van wetenschappelijke onderzoeken heel mooi beschreven hoe een embryo vanaf zo’n 14 dagen al zodanig positieve en negatieve invloeden uit de omgeving (ook gevoelens van de moeder!) opmerkt dat deze het embryo veranderen of vormgeven tot aan de dood.

De Zorg voor je Zenuwstelsel Beïnvloedt je hele Gezondheid
We hebben dus al een hele verantwoordelijkheid als er een embryo wordt gevormd in de buik. En ook nu, op het moment dat je dit leest en in de rest van je leven, is het heel verstandig om de zorg voor je zenuwstelsel voorop te zetten. Door de drukke wereld om ons heen, stress, emoties, gedachten enzovoort raken we heel snel overprikkeld. Het zenuwstelsel stuurt echter, op basis van alle informatie die binnenkomt, alle andere orgaanstelsels aan en heeft daardoor invloed op de balans van het hormoonsysteem, het spijsverteringsstelsel en bijvoorbeeld hart en bloedvaten. Lichamelijke en mentale klachten zijn dan ook heel vaak terug te voeren op onbalansen in het zenuwstelsel.

Persoonlijke ervaring en Traditionele Zondagen
Zelf heb ik dit de afgelopen maanden aan den lijve ondervonden. Al te lang nam ik te veel hooi op mijn vork. Technisch gezien raakte mijn zenuwstelsel overbelast, maar natuurlijk had ik het idee dat ik door moest gaan. Op dat moment had ik echter al best lang lichamelijke klachten zoals pijn in mijn nek en schouders, een ontregelde hormoonbalans en kreeg ik pijn in mijn spieren en gewrichten. Dat was wel even erg confronterend als je bedenkt dat ik meer dan genoeg kennis in huis heb om dit te voorkomen. Dat moest anders 🙂 , maar ja zoals zoveel mensen kan ik ook niet zomaar allerlei dingen laten vallen en dan doe ik ook nog een hele pittige opleiding. John en ik hebben daarop gekeken wat we belangrijk vinden en hoe we toch een en ander anders kunnen regelen. Hoe ik mijn zenuwstelsel weer in balans heb gebracht, zet ik hieronder voor je uiteen in de hoop dat je hier inspiratie uit haalt.
Tips om de Balans te Herstellen
Slaap
Slaap geeft letterlijk rust aan je zenuwstelsel. Het is het moment dat het parasympatische zenuwstelsel de overhand heeft. Dit is het deel dat rust regelt. En genoeg uren slaap zorgt ook dat je de REM-slaap doormaakt. De REM-slaap is de slaapfase waar het brein (zenuwstelsel) rust krijgt en kan verwerken. Ik begon met vroeg naar bed gaan tot dit niet meer nodig was. In het begin lag ik om 20 uur op bed en later werd dit 21 uur en weer wat later. Toen ik me hieraan kon overgeven, was dit eigenlijk wel heel fijn! En al snel was het niet meer nodig.
Momenten van rust
Het is heel goed om bepaalde momenten van rust in te bouwen, zoveel als dat kan. Het is bijvoorbeeld verstandig om ongeveer een uur voor je gaat slapen rustgevende dingen te doen. Dit kan ontspannen lezen zijn, nog lekker even met de hond wandelen, Yoga of meditatie of rustgevende muziek opzetten en lekker wat kaarsen aan. Even helemaal niets doen is ook oké!
De Zondag Herontdekt
Vroeger was het heel normaal dat op zondag alles gesloten was en de zondag had dan ook vaak een erg rustig karakter. Wij merkten echter dat onze zondagen even druk waren als alle andere dagen en waren nieuwsgierig of het ons zou lukken de traditionele rustige zondag weer in te voeren. Het is ons gelukt! Al een heel aantal weken plannen wij zo dat wij op zondag niets hoeven, alleen dingen die we zelf heel fijn vinden. Op zo’n zondag maken wij een lange boswandeling met de hond, lezen we inspirerende dingen, hebben we fijne gesprekken samen en aandacht voor elkaar. Ook hebben we genoeg in huis en al een heerlijke maaltijd klaar zodat we het huis verder niet uit hoeven en niet eens echt hoeven te koken. We hebben geen tv, maar áls we iets willen zien dan kiezen we iets dat we ontspannend of inspirerend vinden en dan kijken we dat op de laptop. Deze zondagen zijn echt top en duren heerlijk lang.
Goede voeding
Er is natuurlijk voeding die heel goed is voor het zenuwstelsel. Neem bijvoorbeeld kokosolie dat voor het grootste deel uit laurinezuur bestaat. Dit is een vetzuur dat de hersenen gebruiken voor de verbranding. De hersenen zijn het grote regelcentrum van het centraal zenuwstelsel. Vitamine D3 in vette wilde vis is ook een weldaad voor het zenuwstelsel en wat dacht je van heerlijke rustgevende Yogi tea. Er is er vast een die je heel lekker vindt! Een ander kruid waar je thee van kunt maken is de prachtige blauwe Korenbloem. Daar krijg je stalen zenuwen van! Korenbloem zelf heeft niet veel smaak, dus mengen met een ander kruid is een goede tip. Je kunt dan denken aan Pepermunt bijvoorbeeld dat helpt indrukken te verwerken of Kamille dat rustgevend is.
Natuur
Wij hebben een hond die dol is op het bos 🙂 , maar ook zonder hond zouden wij veel in het bos te vinden zijn. In de natuur kom je tot rust en laad je op. Je kunt je hoofd leeg maken en aarden. Alles in de natuur, de kleuren van de herfstbladeren of van de bloemen in de lente, de geluiden van de vogels, het prachtige zonlicht dat door de blaadjes valt en de geuren helpen allemaal om je systeem tot rust te brengen. We zijn vandaag zelfs een tijdje op een plek gebleven waar ze wat berken en dennen hadden weg gehaald. Je rook er de bosgrond en ook de etherische olie uit de gezaagde dennen. Al deze dingen helpen je.
Yoga en Etherische olie
John en ik doen graag wat aan Yoga en gebruiken dan ook nog heerlijke kalmerende etherische olie zoals bijvoorbeeld Chi Wierook om de ademhaling te vertragen. Als je veel in je hoofd zit, dan kun je Lavendel gebruiken.

Een aantal van John zijn klankschalen, een weldaad voor je rust!

Klank
En natuurlijk ben ik altijd omgeven door hele fijne klanken, de klankschaalmuziek van John bijvoorbeeld of bepaalde helende mantra’s die we meezingen en een rustgevend effect hebben. Vandaag kreeg ik een heerlijke ontspannende klankschaalmassage van John. Je weet echt niet wat je overkomt, zo diep als je wegzakt en toch alles meekrijgt.

Zoek je ook Rust?
John en ik laten je graag ervaren wat werkelijke rust is. Het herstel van het zenuwstelsel is een belangrijk onderdeel van mijn Natuurgeneeskundige consulten. Natuurlijk kijk ik naar alles van je gezondheid waar aandacht nodig is. En de professionele diepgaande klankbehandelingen van John zijn helemaal voor jouw rust gemaakt. Als je dat nodig hebt, dan kun je altijd een afspraak maken met ons.

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf
Natuurgeneeskundige

Advertisements
Recept met Cavolo Nero

Recept met Cavolo Nero

De KruidenMaan Merel Burggraaf Kruidengeneeskunde fytotherapie natuurgeneeskunde homeopathie cavolo nero recept zwarte koolToen ik een foto had gepost op Instagram en onze Facebook-pagina van de prachtige smaakvolle diep donkergroene bladeren van cavolo nero, oftewel zwarte kool, kreeg ik van verschillende mensen de vraag of ik een lekker recept heb. Ik vind het zo leuk om rechtstreeks op dit soort vragen en verzoeken te reageren, dat ik nu graag met je deel wat ik er gisterenavond van heb gemaakt 🙂 Wij halen trouwens alles bij de biologische supermarkt Ekoplaza omdat wij het belangrijk vinden om biologisch te eten. Je vindt dus sowieso alles wat hieronder staat bij Ekoplaza.

Pasta met Zwarte Kool voor 4 personen
Benodigdheden (te koop bij Ekoplaza)
1 pak rode linzenpasta (lekker eiwitrijk en geen granen)
1 fles passata di pommodori (tomatensaus van Demeter)
500 gram cavolo nero
rauwmelkse boerenkaas, naar smaak, in blokjes gesneden (wij houden nogal van veel kaas)
naar smaak knoflook, zwarte peper en himalaya of Keltisch zeezout (veel beter dan keukenzout)
verse platte peterselie
extra virgin olijfolie
kokosolie om in te bakken (wij gebruiken overal de extra virgin kokosolie voor)

Snij om te beginnen de cavolo nero in kleine stukken. Het is behoorlijk stevige groente, dus die stoom ik eerst tot het malser is.
Breng een flinke hoeveelheid water aan de kook. Zodra het water kookt, doe je daar de pasta in en roer je er even doorheen zodat de pasta los blijft van elkaar. Ik zet altijd gelijk het vuur uit en hou de pan even apart. Deze pasta hoeft namelijk niet te koken. Gewoon enkele minuten in het gekookte water later liggen.
Tijdens het aan de kook brengen van het water voor de pasta…
doe je wat kokosolie in een pan waar je de pastasaus in gaat maken. Dan voeg je de cavolo nero toe en die laat je kort sudderen. Daarna voeg je de tomatensaus toe, en ook de knoflook, peper en het zout. Dat roer je af en toe en als je de cavolo nero zacht genoeg vindt, dan zet je het vuur af.
Giet vervolgens de pasta af. De saus giet je dan bij de pasta en en roer je er doorheen. Dan voeg je ook de kaasblokjes toe en die roer je er ook nog even doorheen.
Schep vervolgens de gewenste hoeveelheid op de borden, voeg wat lekkere olijfolie en peterselie toe en geniet ervan!
De KruidenMaan Merel Burggraaf Kruidengeneeskunde fytotherapie natuurgeneeskunde homeopathie cavolo nero recept zwarte kool 2Dit is geen culinair hoogstandje, maar gewoon een lekkere snelle gezonde hap 🙂 Ik kan me ook voorstellen dat je van cavolo nero heerlijke rolletjes kunt maken die je vult met een mengsel van tonijn, gekookte quinoa, kruiden en kaas bijvoorbeeld en dan stoomt. Dat heb ik nog niet geprobeerd hoor, maar ook dat is ongetwijfeld lekker.

Ik hoop dat je van cavolo nero kunt genieten! Het zit vol goede voedingsstoffen, heeft een rijke smaak en het is weer eens wat anders.

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf
Natuurgeneeskundige

De Herfst Doet Zijn Intrede – Tijd voor Reiniging Vlog #3

Vandaag heb ik weer even een moment genomen in het bos om te vertellen wat je op dit moment en de komende tijd het beste kunt doen om echte najaarsmoeheid te voorkomen. De grote schoonmaak die we, van oorsprong, in deze tijd houden (en in het voorjaar) kun je nu ook heel goed voor je eigen lijf doen ❤

Veel kijkplezier! Bij vragen kun je altijd contact opnemen. Oh, en kijk ook de ps aan het einde even. Het opnemen verliep zo leuk dat ik aan einde ook een leuke toevalligheid tegenkwam.

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf
Natuurgeneeskundige

Zoveel Kruiden, Zoveel Smaken Vlog #2

John en ik hebben heerlijk van een klein beetje vakantie genoten en zijn onlangs dan ook naar de A. Vogel Tuinen in ‘t Harde geweest, vlakbij Nunspeet. Die tuinen zijn prachtig en vrij toegankelijk. Je vindt er allerlei kruiden en in grote hoeveelheden. Je kunt er proeven, het blote voetenpad lopen en zelf thee plukken van allerlei interessante soorten! Ik heb een leuke korte vlog gemaakt in de A Vogel Tuinen, over smaakjes! 
Hartelijke groet,
Merel Burggraaf

Sjamanistische Healings in de Natuur

Sjamanistische Healings in de Natuur

… en dan is er ineens bijna een half jaar voorbij 🙂 Ons leven is volop in beweging. De Oases van Stilte (klankschaalconcerten) lopen natuurlijk door, de klankschaalworkshops zijn erbij gekomen, de Meewerkdagen bij ons Natuurhuisje hebben al veel moois opgeleverd en we zijn naar Florida geweest om daar met mensen en paarden te werken. We hebben daar klankschaalconcerten, klankhealings, paardenhealings en workshops gegeven. Daarnaast start in augustus de jaartraining Geneeskrachtige Planten. We kunnen wel zeggen dat dit al een heel bijzonder jaar is geweest ❤
Daarnaast hebben we ons al langere tijd ondergedompeld in Sjamanistische healings zoals Shamanic Sound Healings (door John) en Soul Retrievals & Extractions (door Merel). Het is onze levenswijze, die we toepassen op alles in ons leven, in ons Natuurhuisje en tuin, de prachtige natuur in de omgeving, op paarden en mensen. Het is prachtig en het is onze passie. We werken met rituelen die onze kracht en zuiverheid almaar versterken en vergroten. De Sjamanistische behandelingen die we doen voor je zijn werkelijk prachtig en zorgen ervoor dat blokkades worden opgeheven en dat je weer steeds meer je ware zelf wordt. Daarnaast is het zo dat het een veel breder effect heeft want doordat jouw leven verandert, verandert de wereld om je heen ook en dat is hard nodig!

Sjamanistische Behandelingen in de Natuur

Op een heel rustige plek te midden van 3 natuurgebieden hebben wij ons immens fijne Natuurhuisje waar wij Sjamanistische behandelingen geven. Die rust en natuur heeft grote voordelen. Sjamanisme doe je namelijk in samenwerking met onder andere Spirits uit de Natuur en ook is hier veel minder straling en andere verstorende factoren die je in de stad vindt. Het is heel bijzonder en krachtig om hier onze sjamanistische behandelingen te ondergaan.

Hoe zet je dit waardevolle proces voor jezelf in gang?
Je mailt naar dekruidenmaan@gmail.com of je belt naar 0619802463 (laat eventueel een voicemailbericht achter zodat we je snel kunnen terug bellen).
We nemen vervolgens contact met je op om na te gaan wat we precies voor je kunnen doen en plaatsen je vervolgens op de wachtlijst. Zodra er een plaats ontstaat, plannen we je (in overleg) in.

Je kunt kiezen voor een Sjamanistische healing door John óf Merel. De kosten zijn dan € 50 per uur (de duur is maximaal 2 uur).
En je kunt kiezen voor een Sjamanistische healing door John én Merel waardoor er twee healings tegelijk plaats vinden. De kosten zijn dan €75 per uur (de duur is maximaal 2 uur).

Neem gerust contact met ons op.

Hartelijke groet,
John & Merel

Boodschap uit de Natuur Februari 2018

Boodschap uit de Natuur Februari 2018

Boodschap uit de NatuurVerbinding met de Natuur

In onze praktijk help ik mensen tot diepgaand inzicht te komen op allerlei gebieden in het leven. Dit is al meerdere malen levensveranderend gebleken. Ik gebruik hiervoor verschillende soorten kaarten, zoals sjamanistische kaarten en het Arthur tarot en bovenal mijn gave om met Spirit contact te maken. Naast de persoonlijke consulten doe ik iedere maand een algemene kaartlegging voor je. Altijd met het doel om je het inzicht te geven dat je op dat moment nodig hebt. Wil je graag een persoonlijk consult afspreken, neem dan gerust contact met me op door een mail te sturen naar dekruidenmaan@gmail.com.

 

 

Boodschap voor Februari

Allemaal gericht op inspiratie en creativiteit…

Kaart 1
Varen
Deze kaart staat heel duidelijk voor levensenergie, Nwyfre bij de Druïden. Die levensenergie komt voort uit het de spirituele aard van het universum. de hele schepping. Er is heel veel energie voor je beschikbaar als je weet hoe je je erop kunt afstemmen. En eigenlijk is dat afstemmen niet zo heel moeilijk als je je goed verbindt met de natuur waar deze kracht volop beschikbaar is. Je kunt je met verschillende oefeningen afstemmen op deze spirituele energie. Wat je in ieder geval kunt doen, is je bewust op de elementen afstemmen, oude plaatsen bezoeken en je openen voor de kracht in de natuur. Verderop in deze kaartlegging meer hierover.
Kaart 2
Gevlekte aronskelk
Net als vorige maand is deze plant wederom van de partij om ons te wijzen op de verbinding van de mannelijke en vrouwelijke energieën en krachten in onszelf. Alle schepping en dus je creativiteit komt hieruit voort. Deze maand is er echt één om creatief te zijn, dus om je gevoel (vrouwelijke energie) te verbinden met actie (mannelijke energie). Er wordt wel gewezen op het belang geïnspireerd te werk te gaan en dat doe je dus door je af te stemmen op spirituele energie en levenskracht. Onderaan heb ik een oefening voor je staan.
Kaart 3
Klimop
Ook Klimop wijst op creativiteit, maar dan met name geïnspireerde creativiteit. Deze inspiratie is momenteel beschikbaar voor je, maar ook deze kaart wijst er weer op dat je je er wel op moet afstemmen. Daarvoor is het van belang om de chaos even buiten te sluiten en even stil te worden in jezelf en afstemmingsoefeningen te doen. Het kan best zijn dat er op dit moment een situatie is die veel van je vraagt of je in verwarring brengt. Om hier vanaf te komen, zul je erdoorheen moeten. Echter besef dat juist door de afstemming en creativiteit er bijzondere oplossingen kunnen komen. Het is dus echt van belang om de rust op te zoeken en de moeite te nemen om je af te stemmen.

Bonuskaart Sjamanistische kaarten
Adelaarsvlucht – De geest daalt af in de materie 

Het is tijd om te kiezen, ook al word je overdonderd door het aanbod. Hou je eigenheid in de chaos door af te stemmen op wie jij bent.
Neem zoals een Adelaar afstand door naar boven te stijgen en zo overzicht te krijgen op je situatie en een keuze te kunnen maken. Wees helder, maar aarzel niet te lang. Kies in het vertrouwen dat je toch uitkomt waar je hoort te zijn. Het gaat om het in beweging zetten van het proces, maar wel vanuit het afgestemd zijn op Spirit en dus vanuit inspiratie. Precies zoals de andere kaarten ook aangaven is het afstemmen op de elementen een goede manier om je te verbinden met zowel Moeder Aarde als Spirit.

Ik geef je drie oefeningen die je kunt doen.
1. Nwyfre
Ga comfortabel zitten met je voeten op de vloer en een ontspannen maar rechte rug (liggend kan ook). Visualiseer hoe je via je voeten op iedere inademing levenskracht (visualiseer dat als licht) naar boven je lijf in ademt. Op iedere uitademing voel je hoe dat licht in jou blijft en hoe je het uitstraalt. Ga zo heel je lijf af tot je heel je wezen, hebt gevuld met licht. Blijf zo even zitten en geniet van het ontspannen gevoel dat dit licht met zich mee brengt.
Stel je vervolgens voor hoe zich boven je een sterrenhemel bevindt. Adem vervolgens via je kruinchakra sterrenlicht in en vul daar op dezelfde manier je hele lijf mee.
Voel dan hoe de beide energiestromen samensmelten in je hart.
2. Stem je af op de elementen door te tekenen
Neem een moment om de vier elementen te tekenen. Het gaat dus om aarde, water, lucht en vuur en ook symbolen die daarbij horen of die de vier elementen vertegenwoordigen. Het gaat hier niet om de perfectie van de tekening. Het gaat puur om het op gang brengen van het creatieve proces en het verbinden met de vier elementen.
3. De 4 elementen in de natuur
Ga wandelen en maak verbinding met de 4 elementen door je bewust op ieder element af te stemmen. Voel met je handen (en eventueel voeten) hoe de aarde voelt, het mos, de planten, de boomschors. Adem zuurstofrijke lucht in. Neem tijd om bij een water te gaan zitten en voel de rust die het uitstraalt, luister naar het stromen, kijk naar de kringen die het water maakt. En dan vuur, geniet van het licht van de zon en de warmte van de zon.

De KruidenMaan kruidengeneeskunde kaartlegging orakel plantenorakel Merel Burggraaf

Via twee kaartendecks heb ik contact gemaakt en de boodschap is unaniem… zorg dat je je afstemt op de energie van Moeder Aarde en Spirit, de levenskracht en de spirituele energie. Neem daarvoor bewust even tijd. Laat het je helpen om een keuze te maken en laat het je creativiteit bevorderen. Die creativiteit zal je ook helpen bij het maken van keuzes.

En dan is het ook nog Imbolc op 1 februari, het feest van de drievoudige Godin Brigid. Zij staat onder andere voor het creatieve vuur en inspiratie. Hoe duidelijk wil je het hebben 🙂 ?

Heb jij meer inzicht nodig? Neem gerust contact met mij op. In een persoonlijk consult maak ik contact met Spirithelpers voor je. Dit heeft al meer mensen op een diepgaande manier geholpen ❤ Ook als je een krachtdier wil of dat ik voor een ander doel voor je reis, mail me gerust op dekruidenmaan@gmail.com

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf

Boodschap uit de Natuur Januari 2018

Boodschap uit de Natuur Januari 2018

Boodschap uit de NatuurVerbinding met de Natuur

In onze praktijk help ik mensen tot diepgaand inzicht te komen op allerlei gebieden in het leven. Dit is al meerdere malen levensveranderend gebleken. Ik gebruik hiervoor verschillende soorten kaarten, zoals sjamanistische kaarten en het Arthur tarot en bovenal mijn gave om met Spirit contact te maken. Naast de persoonlijke consulten doe ik iedere maand een algemene kaartlegging voor je. Altijd met het doel om je het inzicht te geven dat je op dat moment nodig hebt. Wil je graag een persoonlijk consult afspreken, neem dan gerust contact met me op.

 

 

Boodschap voor Januari

Symbool voor de verbondenheid tussen de mannelijke en vrouwelijk energie. In het Engels daarom ook wel ‘Lords-and-Ladies’ genoemd.

Kaart 1
Gevlekte Aronskelk
De kern van deze kaart is de verbinding tussen het mannelijke en het vrouwelijke, het alchemistische huwelijk. Natuurlijk kan dit tussen man en vrouw zijn, maar het gaat met name om de vereniging van de mannelijke en de vrouwelijke energieën in jezelf. Als die actieve kracht wordt verbonden met de ontvankelijke kracht, dan kun je werkelijk creatief worden.
Kaart 2
Agrimonie
Dit is de verdrijver van zorgen die negatieve energie laat verdwijnen. Laat los wat jou niet meer dient. Die reiniging, maakt dat je daarna weer een stap voorwaarts kunt doen. Het is een voorbereiding voor een nieuw begin.
Kaart 3
Heide
Samenleven gaat zowel gepaard met pijn, maar ook met vreugde. Het is nu vooral noodzaak om te kijken naar wat samenleven, het contact met anderen jou biedt. Focus op de positieve kanten van de mensen in je leven. Gemeenschappen worden belangrijker. Ga eens na waar jij je bij kunt aansluiten. Dit gaat voor grote vreugde zorgen. Geniet met de mensen om je heen. Dit gaat echt om samen bouwen, samen leven.

Bonuskaart Sjamanistische kaarten
Levenskracht – Het mannelijke en vrouwelijke ontmoeten elkaar

Deze kaart staat voor de kans op nieuwe relaties (kunnen ook vriendschappen of zakenrelaties zijn) en de noodzaak om bestaande relaties nieuwe levenskracht in te blazen. Deze kaart sluit volledig aan op de vorige kaarten. Het is belangrijk om diepere verbindingen te maken met mensen. Plan eens quality time. Naast de mogelijkheid om nieuwe verbindingen te leggen, wordt er ook gewezen op de voordelen die dat oplevert. Het kan meer harmonie geven en geeft levenskracht. Vanuit verbondenheid kun je groei krijgen en krijgt creativiteit een grotere kans.

De KruidenMaan kruidengeneeskunde kaartlegging orakel plantenorakel Merel Burggraaf

Ik wens je een fijne maand!
Voor een diepgaand persoonlijk consult kun je een mail sturen naar dekruidenmaan@gmail.com. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met je op.

Hartelijke groet,
Merel Burggraaf